quinta-feira, 21 de setembro de 2017

15 motivos para você ir ao nutricionista

Você pode estar cansado e perdido com tantas informações que aparecem na mídia e redes sociais sobre quais alimentos comer ou não comer, o que pode e o que não pode, o que faz bem e o que faz mal. Segue todas as dicas, faz as receitas dos sucos detox, toma os chás, compra óleo de coco, mas a

Temperos industrializados: por que condenamos tanto?

Na minha prática clínica, vejo que as pessoas não sabem o que estão colocando no prato quando consomem temperos industrializados. Não imaginam qual a relação deles com a saúde. É verdade que são práticos para serem usados no dia a dia e dão sabor especial ao alimento. Mas o uso em exagero

Queijetarianos

Por Sonia Hirsch* Adoro Jamie Oliver e seu estilo bagunceiro de cozinhar, cheio de uma energia alegre e inteligente, de quem se dá todo ao que está fazendo mas sabe que a vida não começa nem acaba ali. Gosto de como ele valoriza os vegetais frescos da horta, ensinando tudo o que pode enquanto

Hospital: um lugar de quebrantamento

Talvez, a maioria dos profissionais de saúde saibam disso: hospital é lugar de quebrantamento e reflexão, especialmente nas unidades fechadas, como os Centro de Terapia intensiva (CTI) ou mesmo as enfermarias de longa duração de internação. Quebrantamento tanto para a equipe de saúde que ali

O desafio da saúde pública no Brasil: um olhar do profissional de saúde

Ao arrepio da lei acompanhamos obnubilados o cenário dramático do SUS sobretudo no estado do Rio de Janeiro, que ao longo dos últimos anos cultiva uma gestão incompetente e desqualificada numa das áreas mais importantes de qualquer governo: a saúde. Certamente, o clamor dos usuários dos serviços

O adoecimento global e a busca da saúde integral

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde é conceituada como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de uma doença ou enfermidade”. É notório que no mundo contemporâneo temos nos preocupado mais com a nossa saúde física do